长期炒股导致头痛是什么意思

『壹』 你觉得炒股前和炒股后的自己发生了什么变化

自从多年前我进入这个股市后生活发生了巨大的变化。
1 早生白发
因为大量的时间内都在炒股看盘，经常处于高度紧张之中。特别是经历几次重大投资挫折后，内心近于崩溃。经常处于失眠状态，我原本的头发是乌黑发亮的，但有一次早上照镜子就发现两鬓在一夜间就生出不少白发——那时我才30岁。
2 开始爱学习
我从小就不爱上学。大学毕后进入社会工作后就认为终于解放了，可以不用学习了。一度好几年没有看过一本书。但至从我迷上了炒股后，我就不由自主的开始自学大量有关证券的知识，每天除了读书就是写笔记。一步步的渐渐走上专业证券之路，把自己从一个新手小白变成了投资顾问。我现在每天都要分析突发的财经新闻和阅读上市公司的财务报表。我认识到了学习是一生的事情，只要活着一天就应学习一天。
3 时间观念增强
我以前做事是很拖拉的。但自从炒股后就深刻认识到做事敷衍不果断绝对是个坏习惯，这样下去只能害了自己，就如同止盈止损不及时就会后果很严惩。所以我每天什么时侯游泳、什么时侯看股票、什么时侯看书都是严格自律的。手机上、电脑上经常进行定时，到了既定的时间就马上行动，一分钟也不拖延。
4 更加了解人性
进入股市后先是了解了自己的脆弱，当帐户亏损时看一眼的勇气都没有。接着就了解了世态炎凉。所接触的朋友都是为了利益才与你吃饭，当利益不在时都懒得看你一眼。公司老总有求于你时，会和你赤诚相见共泡温泉，当不需要你时就会一脚把你踢出门去。
你在客户的眼里就是闪闪发光的金钱，当他们认为你能为他们带来更多的钱时，就会不断的请你吃饭、送你礼物、给你。。。。，当他们认为你不再闪闪发光时，就会永远拉黑你。
5 做事计划性极强
我原本是个内衣都经常穿反的人，是典型的粗犷豪放性格。以前做事更是想到哪就做到哪。但只从炒股的水平慢慢提高后，就认识到了交易计划的重要性。每次买入前我都做好了充足的交易计划，里面甚至包括了在发生意外时的补救和退出计划。慢慢的在生活中我做事也开始有了计划性。已不是冲出门去才想起手机没带的年轻人了，现在我的生活中大小事情的细节都准备的非常充分。出门时包中带有的东西绝对让一般人吃惊——5个充满了电的手机、一个满电的充电宝、一个充电器、一个耳机。。。。。我都怀疑我是不是提前时入了老年时代。
6 懂得留有余地
年轻时我深受当时的创业鸡汤文章影响，把做事高效、准确、迅速当成自己的模板。当我炒股10多年后，我发现能让人自己进退自如的反而是退低效、模糊、迟缓。。。。我发现重仓买入是不可能赚到一切的，但是重仓亏损却是可能会输掉一切。我发现炒股重要的不是准确、高效，最重要的是要活的更长久。要想活的长久，就必须能够进退自如，要想进退自如就必须要留有余地。我随着炒股的时间越长，我就越发懂得炒股与人生是一样一样的啊！因此我最近些年，为人处事都为他人着想，给他人也给自己留有余地。正所谓忍一时风平浪静，退一步海阔天空。
7 目光变得长远
我刚入股市时喜欢做短线，后来慢慢的我的交易频率越来越低。这主要是因为我看待股票这件事的目光越来越长远。我慢慢认识到炒股赚的少或亏钱，最重要的原因是只看眼前，没有把目光放长远。炒股的技术正变得越来越不重要，而对上市公司长远未来的发展的判断正变得越来越清晰。由于我越来越变得股市与人生的理念相趋近融合，所以我在生活中做事也变得越来越爱往长远了看。很多看似应当结交的朋友，我都极可能会放弃交际。因为以长远的目光来看，绝大多数的朋友是不值得结交的。甚至儿时的伙伴邀请我去吃饭，我都多次拒绝。因为我知道我们的道不同，以后只会越走越远。
真正值得相守的人，不在于他（她）有多少钱或多么帅气（漂亮）。而在于他（她）与你有相似的人生观念。
股市与人生是一回事。只不过人生更精彩。
最好做个总结吧：饮食绿色了。 血脂降低了。 体重减轻了。 改掉嗜睡了。 开始控烟了。 爱看报纸了。 关注新闻了。 网游戒掉了。 月卡不充了。 出行环保了。 爬楼也勤了。 风景常看了。 不再恐高了。 时常沉思了。 笑点变高了。 人也变酷了。 啥都不怕了。 墓地选好了。

『贰』 心理压力大什么症状

心理压力大的症状有以下几方面：
1、视力突然变差，在压力激素（皮质醇激素）的作用下，血管的通透性会变大，血液中的水就会渗透到组织中，积存在视网膜下，从而影响视力。工作时间过长，压力过大都会有这样的症状出现，站起来放松放松、看看远处，症状很快就能缓解。

2、时不时的头痛，当压力激素升高时，精神紧张度增加，大脑内分泌抑制疼痛的神经递质（如内啡肽）就会减少，诱发头痛的风险大大增加。回家来个热乎乎的spa吧，可以降低神经元的敏感度，头痛也就自然走掉了。

3、细纹爬上脸，压力会加速人体细胞衰老的速度。平时稍微熬夜或者睡眠不好眼周的皱纹就会显露出来，这可不是什么好现象，久而久之浅浅的细纹可能就变成挥之不去的沟壑了。多吃萝卜、洋葱、红豆等碱性食品，可以缓解这一过程，让你的抗压性增强。

4、皮肤变差 痘痘丛生，精神压力改变时，体内的肾上腺皮质激素就会增加。内分泌的改变会很容易反映到皮肤上，突然脸上多了斑斑点点，可就要当心是压力在作祟啦！最好的方法就是有氧运动，大汗淋漓可以加快新陈代谢的速度，减轻生理压力。

5、易受到感冒侵袭，压力过大时，最直接的反馈就是免疫力降低，病毒、细菌自然会趁虚而入。一些“压力人群”被证实比普通人更容易患上感冒。如果这段时间小感冒不断，还总是持续很久的话，不如找找感冒背后的原因，除了积极治疗以外，更应该让自己生活慢一个节拍。